Facture de chauffage : comment la réduire sans gros travaux

Pour réduire une facture de chauffage sans travaux, trois gestes pèsent plus que tous les autres : respecter la limite légale de 19 °C en moyenne, baisser la consigne la nuit et pendant les absences grâce à un thermostat programmable, et empêcher la chaleur de fuir (volets et rideaux fermés le soir, courants d’air bouchés). L’entretien de la chaudière et la purge des radiateurs complètent le dispositif. Au-delà, seuls les travaux d’isolation et de chauffage changent vraiment l’ordre de grandeur.

Mis à jour le 19 octobre 2026 · Dossier Conseils

Poêle à bois en fonte noire sur une plaque de sol, entre deux fauteuils, avec une réserve de bûches, dans un intérieur lambrissé de bois

Sommaire

Pourquoi le chauffage pèse autant
1. Régler la bonne température
2. Garder la chaleur à l’intérieur
3. Faire travailler le chauffage dans de bonnes conditions
Effort et effet des gestes : le tableau récapitulatif
Les fausses bonnes idées
Petits travaux qui changent la donne
Questions fréquentes

Pourquoi le chauffage pèse autant

Selon le guide de l’ADEME « Un hiver tout confort » (octobre 2020), le chauffage représente 62 % des dépenses d’énergie d’un ménage. C’est donc là que les gestes rapportent le plus, bien avant l’éclairage ou les appareils en veille. Le même guide résume la logique en trois temps : régler la température au plus près des besoins, garder la chaleur à l’intérieur, faire fonctionner le chauffage dans de bonnes conditions.

Le point de départ compte : une maison chauffée à 22 °C, avec des fenêtres qui laissent passer l’air et une chaudière jamais réglée, a beaucoup à gagner. Un logement déjà sobre en aura moins. Les ordres de grandeur ci-dessous viennent du guide de l’ADEME ; ce ne sont pas des promesses chiffrées pour votre maison.

1. Régler la bonne température

La règle : 19 °C en moyenne

Le code de l’énergie (article R241-26) limite à 19 °C la température moyenne de l’ensemble des pièces d’un logement, hors périodes d’inoccupation. Une moyenne laisse de la souplesse : salle de bain plus chaude le temps de la toilette, chambres et couloirs plus frais.

Le guide de l’ADEME d’octobre 2020 donnait des repères pièce par pièce un peu plus généreux pour les pièces de vie occupées (20-21 °C) ; il retenait aussi 16 à 17 °C pour les pièces inoccupées, 17 °C dans les chambres la nuit et 22 °C dans la salle de bain pendant son usage. Pour régler votre thermostat, partez de la limite de 19 °C en moyenne et ajustez pièce par pièce.

Chaque degré compte

Le même guide de l’ADEME (2020) retient « 1 °C en moins = 7 % d’économie » sur le chauffage. Passer de 21 à 19 °C dans une maison chauffée en permanence est le geste le plus rentable de cette liste, et il ne coûte rien. Baissez par paliers d’un degré : le corps s’habitue en quelques jours, surtout avec un pull et des pantoufles plutôt qu’un t-shirt.

Programmer plutôt que régler à la main

Un thermostat d’ambiance programmable maintient la température de consigne et la fait varier selon les heures et les jours : plus bas la nuit et en journée quand la maison est vide, remontée avant le réveil et le retour. L’ADEME (2020) parle de jusqu’à 15 % d’économie d’énergie grâce au thermostat d’ambiance programmable. Pour une courte absence, baissez la consigne ; pour une absence de plusieurs jours, passez en hors gel.

2. Garder la chaleur à l’intérieur

Volets et rideaux le soir : fermez-les dès la tombée de la nuit. L’ADEME (2020) indique jusqu’à 60 % de déperdition de chaleur en moins par les fenêtres grâce aux volets fermés. Des rideaux épais aident aussi, à condition de ne pas couvrir les radiateurs.
Soleil le jour : ouvrez grand volets et rideaux des fenêtres exposées au sud et à l’ouest quand il fait beau.
Courants d’air : boudin ou bas de porte sur la porte d’entrée et les portes vers le garage, la cave ou le cellier ; joints de fenêtres à remplacer s’ils sont écrasés ou fendus.
Coffres de volets roulants : souvent creux et mal fermés ; ils s’isolent avec de la laine minérale ou des kits dédiés.
Cheminée : fermez la trappe du conduit quand vous ne faites pas de feu.
Pièces inoccupées : fermez les portes des pièces peu utilisées et baissez leur chauffage, sans couper complètement pour éviter murs froids et humidité.

Ne bouchez jamais les entrées d’air des fenêtres ni les bouches de ventilation pour « garder la chaleur » : vous gagneriez peu et l’humidité monterait vite. Aérez au contraire 10 minutes par jour, radiateurs baissés, comme le recommande l’ADEME ; notre article sur le taux d’humidité dans la maison explique pourquoi.

3. Faire travailler le chauffage dans de bonnes conditions

Radiateurs dégagés : pas de meuble, de rideau ni de linge devant ou dessus, sinon la chaleur reste coincée.
Radiateurs purgés : un radiateur à eau froid en haut contient de l’air ; suivez notre méthode pour purger ses radiateurs, une fois par an avant l’hiver.
Chaudière entretenue : l’entretien annuel de la chaudière est obligatoire et permet de régler la combustion ; une chaudière mal entretenue surconsomme, rappelle l’ADEME.
Pompe à chaleur : dégagez feuilles et obstacles autour de l’unité extérieure, nettoyez les filtres des unités intérieures selon la notice, et faites-la entretenir tous les 2 ans (obligatoire de 4 à 70 kW).
Bois : brûlez du bois sec, séché plus de 2 ans, et faites ramoner le conduit ; l’ADEME (2020) note qu’1 mm de suie dans le conduit fait consommer 10 % de bois en plus.
Eau chaude : réglez le chauffe-eau entre 55 et 60 °C (repère ADEME), assez pour limiter les bactéries et le tartre sans chauffer inutilement.

Effort et effet des gestes : le tableau récapitulatif

Les effets chiffrés sont ceux du guide de l’ADEME « Un hiver tout confort » (octobre 2020). Ils ne s’additionnent pas simplement entre eux : un logement déjà à 19 °C et bien programmé gagnera moins sur chaque geste suivant. Quand l’ADEME ne donne pas de chiffre, nous n’en donnons pas.

Geste	Effort	Coût	Effet
Baisser la consigne de 1 °C	Nul	Gratuit	Environ 7 % du chauffage (ADEME 2020)
Baisser la nuit et pendant les absences	Faible	Gratuit à la main, ou thermostat	Jusqu’à 15 % avec un thermostat programmable (ADEME 2020)
Fermer volets et rideaux le soir	Faible	Gratuit	Jusqu’à 60 % de déperdition en moins par les fenêtres (ADEME 2020)
Robinets thermostatiques sur radiateurs à eau	Moyen (pose)	Équipement à acheter et poser	5 à 10 % (ADEME 2020)
Calorifuger les tuyaux en local non chauffé	Moyen	Manchons isolants	Jusqu’à 10 % (ADEME 2020)
Bas de porte, joints de fenêtres	Faible	Petit matériel	Confort net, effet non chiffré
Purger les radiateurs	Faible	Gratuit	Radiateurs pleinement chauds, effet non chiffré
Entretien de la chaudière	Rendez-vous annuel	Prix d’une visite	Obligatoire ; évite la surconsommation d’un appareil déréglé

Les fausses bonnes idées

Le radiateur d’appoint électrique : l’ADEME le déconseille, il risque d’augmenter la facture. En dépannage, un modèle rayonnant ou à bain d’huile vaut mieux qu’un poêle au pétrole ou au gaz, qui dégrade l’air et peut émettre du monoxyde de carbone.
Couper tout pendant une journée d’absence : la maison refroidit en profondeur et la relance est longue et inconfortable. Mieux vaut baisser de quelques degrés.
Monter le thermostat pour chauffer plus vite : la chaudière ou la pompe à chaleur ne chauffe pas plus vite, elle chauffe plus longtemps et dépasse la consigne utile.
Calfeutrer les bouches d’aération : humidité, moisissures et air vicié, pour un gain minime.
Les astuces de bougies et pots de fleurs : leur effet sur une pièce est négligeable et elles présentent un risque d’incendie.

Petits travaux qui changent la donne

Dans un logement non isolé, le guide de l’ADEME (2020) répartit ainsi les pertes de chaleur : 25 à 30 % par le toit, 20 à 25 % par les murs, 20 à 25 % par les fuites et le renouvellement d’air, 10 à 15 % par les fenêtres. Les gestes ci-dessus jouent sur la marge ; ces postes jouent sur le fond.

Isoler les combles perdus : le toit étant le premier poste de pertes, c’est souvent le premier chantier à étudier ; voir notre guide de l’isolation des combles.
Installer un thermostat programmable et des robinets thermostatiques s’ils manquent : petits investissements, effets chiffrés ci-dessus.
Traiter les fuites d’air : joints, coffres de volets, trappes, passage des gaines ; puis vérifier la ventilation pour que l’air se renouvelle par les bonnes voies.
Remplacer un vieux générateur une fois la maison mieux isolée : le dossier chauffage compare les solutions, et le calcul de DPE donne une idée de la classe de votre logement avant de planifier.

Pour les travaux, vérifiez les aides avant de signer : depuis le 1er septembre 2026, MaPrimeRénov’ par geste ne finance plus l’isolation, mais les primes CEE restent mobilisables. D’autres repères pratiques sont rassemblés dans la rubrique Conseils et actualités.

Sources : Légifrance, code de l’énergie, article R241-26 (en vigueur depuis le 1er janvier 2016) ; ADEME, guide « Un hiver tout confort » (édition octobre 2020) ; ministère de la Transition écologique, entretien des systèmes de chauffage ; guide des aides de l’Anah, édition septembre 2026. Consultées le 19 octobre 2026.

Questions fréquentes

Quelle température de chauffage est autorisée dans un logement ?

Le code de l’énergie (article R241-26) fixe une limite de 19 °C en moyenne pour l’ensemble des pièces d’un logement, hors périodes d’inoccupation. C’est une moyenne : une salle de bain peut être plus chaude pendant la douche si les chambres et les couloirs le sont moins.

Baisser le chauffage de 1 °C fait-il vraiment économiser 7 % ?

C’est l’ordre de grandeur donné par l’ADEME dans son guide « Un hiver tout confort » (octobre 2020) : « 1 °C en moins = 7 % d’économie » sur le chauffage. Le gain réel dépend du logement, du climat et de la température de départ ; il est plus net dans une maison mal isolée chauffée au-delà de 20 °C.

Vaut-il mieux couper le chauffage en partant ou le laisser au minimum ?

Pour une absence de quelques heures ou d’une journée, baissez la consigne plutôt que de couper tout. Pour une absence de plusieurs jours, passez en mode hors gel, comme le conseille l’ADEME. Un thermostat programmable fait ces réglages tout seul et relance le chauffage avant votre retour.

Les radiateurs électriques d’appoint font-ils économiser ?

Non. L’ADEME les déconseille parce qu’ils sont peu performants et risquent d’augmenter la facture. En dépannage, elle préfère un radiateur électrique rayonnant ou à bain d’huile à un appareil d’appoint au pétrole ou au gaz, plus dangereux pour la qualité de l’air.

Quel petit équipement est le plus rentable ?

Le thermostat d’ambiance programmable : le guide de l’ADEME de 2020 annonce jusqu’à 15 % d’économie d’énergie sur le chauffage. Viennent ensuite les robinets thermostatiques sur les radiateurs à eau (5 à 10 % selon le même guide), le calorifugeage des tuyaux en local non chauffé et les joints de portes et fenêtres.